Tips: Eenvoudig slank
Gepost op 14 januari 2015Categorie Tips & Trics
Het nieuwe jaar is begonnen en dit beginnen we traditioneel met goede voornemens. Gezonder leven en afvallen zijn daar de meest voorkomende in. We zouden allemaal graag wat kilootjes afvallen en daar niet te veel moeite voor doen. En dit kan! Om gezonder te leven, en net die paar kerstkilootjes kwijt te raken hoef je niet veel moeite te doen. Je hoeft geen uren in de sportschool te zwoegen of een extreem dieet te volgen. Tijdens je dagelijks ritme kun je eenvoudig genoeg bewegen en gezond eten om slanker te worden. Bijvoorbeeld tijdens je werk.
Lees meer